שיחה על הבמה עם ד"ר מאיה רוזמן

ד"ר מאיה רוזמן מומחית לתזונה ודיאטה, מגישת פינה קבועה בתוכנית חיסכון ערוץ 12 ותוכנית רדיו שבועית ב- FM 103

נושא ההרצאה: מיתוסים בתזונה

מדוע 95% מהאנשים שעושים דיאטה עולים בחזרה במשקל?

בהרצאה נדון בחשיבות התאמת תזונה פרטנית לכל אחד מאיתנו וננפץ מיתוסים רבים הקשורים בתזונה; צירופי מזון ואילו מהם יכולים לגרום לדיכוי תיאבון? ויטמינים ותוספי תזונה, קפאין, ממתיקים מלאכותיים ושילוב עוגות בתפריט הדיאטה. במהלך ההרצאה נבחן סוגים שונים של תפריטים מאוזנים.

ההרצאה מתאימה לגילאי 18 ומעלה.