תמונת מופע: מפגשים מהסוג החמישי - סגולות ההתעמלות במים עם מושי חרוש

מפגשים מהסוג החמישי - סגולות ההתעמלות במים עם מושי חרוש

לב הפארק, קריית הספורט והנופש (מפת הגעה)
חמישי, 29 יוני 20:30
מחיר 40 ₪

פרטי האירוע

האמא של ההתעמלות במים בישראל מדברת על נפלאות הבריאות של ההתעמלות במים.

התעמלות במים היא פעילות גופנית, המשפרת את הכושר הגופני, מעצימה את סיבולת הלב והריאות, מעודדת יציבה וגמישות, שורפת קלוריות ואפילו תגרום לכם להזיע!

בנוסף הוא תחום המאפשר תרגול מאתגר ומרענן. למים יתרונות רבים כסביבת אימון ידידותית ובטיחותית. המים אנו פועלים כנגד כוח הציפה והגרר.

כל תנועה המבוצעת במים כוללת התנגדות לכל כיוון, וכתוצאה מכך השרירים מתחזקים בצורה מאוזנת יותר מאשר על היבשה. 

בחירת כרטיסים

מערכת כרטיסים מערכת למכירת כרטיסים